ADHD 다이어트 방법 : 영양 결핍에서 벗어나 뇌 건강까지 되찾기

ADHD 다이어트

ADHD는 현대사회에서 점점 더 흔하게 언급되는 신경발달장애이다. 주의력 부족, 충동성, 과잉행동이 특징인 이 증상은 아이들뿐 아니라 성인에게도 영향을 끼친다. ADHD의 원인에는 유전적 요인, 환경적 요인도 있겠지만 현대식단에서 오는 영양 결핍도 큰 요인으로 작용할 수 있다. 특히 전두엽 기능 저하와 도파민, 노르에피네프린 같은 신경전달물질의 불균형이 ADHD의 주요 기전으로 알려져 있다. 이러한 불균형을 개선하려면 적절한 영양소와 호르몬의 … 더 읽기

부비동염 원인균? 만성비염 정확한 치료방법은 따로 있어요!

부비동염 원인균1

부비동염 원인균? 만성비염 정확한 치료방법은 따로 있어요! 머리땀, 키 안 크는 이유라고요? feat. 교감신경항진(흥분) 얼마 전 위 포스팅에 언급했던 곳에서 같은 제품을 이번엔 부비동염 원인균, 만성비염 완화를 위해 구매 및 섭취를 추천하는 광고를 보았다. 유기농 식품 속 ‘사포닌’만이 가능한 3대 비염 증상의 종합 개선이라고 하던데, 과연 이게 사실일까? 결국 또 무언갈 추가로 먹어서 해결할 수밖에 … 더 읽기

부정교합 유전? 영양 부족이라고 생각해보셨나요?

부정교합 유전이라는 말, 한 번쯤 들어봤을 것이다. 하지만 이는 단순한 오해일 가능성이 크다. 물론 부정교합에 유전적 요소가 일부 작용할 수 있지만, 현대에 들어 부정교합이 급증한 주요 원인은 영양 부족과 환경적 요인이다. 오늘은 부정교합이 왜 발생하는지, 그리고 이를 해결하기 위해 무엇을 해야 하는지 깊이 알아보자.     부정교합, 유전의 영향은 있을까? 부정교합이 유전일 가능성을 완전히 배제할 … 더 읽기