아이를 키우다 보면 ‘게임도 시간을 정해서 하면 괜찮지 않을까?’라는 생각을 자연스럽게 하게 된다. 하지만 특히 ADHD 게임 노출은 그 자체로 치명적인 위험이 숨어있다. 특히 요즘 아이들은 심심할 필요가 있다라고 생각하는 엄마 중의 한 사람으로서, 사실 게임은 가장 불필요하고 아이를 망치는 지름길 중에 하나라고 본다. 당연히 게임은 재미있다. 나름의 즐거움, 성취감, 유대감을 키울 수 있지만, 그런 … 더 읽기
살다 보면 아이가 거짓말하는 모습을 마주할 때가 있다. 근데 그게 단순한 장난이나 순간적인 회피가 아니라, 눈에 보이는 명백한 사실을 부정하면서까지 억울하다고 울음을 터뜨리는 모습이라면? 부모로서 정말 마음이 복잡해질 수밖에 없다. 특히 ADHD 아이 거짓말은 더 쉽게 마주할 수도 있다. 그럴 때마다 부모 입장에서는 “도대체 왜 이렇게까지 거짓말을 할까?” “어떻게 받아줘야 할까?” 하는 물음표가 매번 남는다. … 더 읽기
ADHD는 주의 집중력 저하와 충동 조절의 어려움을 겪게 하는 질환으로, 그 원인은 뇌에서 발생하는 다양한 신경전달물질의 불균형과 밀접하게 관련되어 있다. 특히, 도파민, 노르에피네프린, 세로토닌, GABA와 같은 신경전달물질들이 ADHD와 어떤 관련이 있는지 살펴보자. ADHD 집중력 저하 이유 : 도파민의 역할 도파민은 뇌에서 동기 부여, 보상, 기억 등과 같은 인지 기능을 조절하는 중요한 … 더 읽기