최준희 골반 괴사 다이어트 때문이 아니다? 故최진실 딸 최준희는 자신의 골반 괴사가 “5~6년 전 루푸스 치료 당시 고용량 스테로이드 복용으로 인한 것”이라고 밝히며, “다이어트와는 관련이 없다”고 주장했다. 다이어트로 인한 비난을 피하고자 하는 그녀의 입장은 이해되지만, 그렇다고 해서 ‘최준희 골반 괴사 다이어트 때문이 아니다’라고 정확하게 단정 짓기에는 어렵다.         루푸스와 스테로이드의 영향 루푸스(SLE, … Read more

만성 염증 자가진단 테스트 현대 사회에서 많은 사람들이 다양한 질병에 시달리지만, 그 근본적인 원인을 잘 알지 못하는 경우가 많다. 만성 염증은 이러한 질병의 주된 원인 중 하나이다. 이제 만성 염증 자가진단 테스트를 통해, 당신의 몸 상태를 점검해보자. 아래 증상 중 몇 가지가 자신에게 해당하는지 체크해보라.   1  아침에 일어났을 때 몸이 뻣뻣하거나 관절에 통증을 느낀다. … Read more

스텐팬 쓰는 이유 현대의 주방에서 다양한 조리기구들이 사용되고 있지만, 그중에서도 스텐팬은 특별한 주목을 받을만한 가치를 지니고 있다. 수많은 논스틱(non-stick) 프라이팬과 냄비들이 존재하지만, 스텐팬이 주목받는 이유는 단순히 조리 효율성만이 아니라, 건강과 환경에 미치는 영향 때문이다. 이번 포스팅에서는 스텐팬 쓰는 이유에 대해 깊이 알아보고, 스텐팬 외에도 건강하고 안전한 조리기구를 선택하는 방법에 대해 알아보겠다.   *논스틱이란 > 음식물이 … Read more