많은 부모님들이 초등ADHD 고칠수있나요라는 질문을 자주 던진다. ADHD는 어린이들의 행동 문제로 인해 일상생활에서 많은 어려움을 겪게 되는데, 사람의 생각, 감정, 행동을 조절하고 통제하는 역할을 담당하는 전두엽의 발달이 지연되어 발생한다. 그러한 전두엽에서 ‘도파민’은 뇌의 다른 지역으로부터 오는 정보의 흐름을 조절하는 역할을 하는데, 전두엽 피질에 있어 도파민의 부족은 주의집중장애를 일으킬 수 있다. ADHD를 극복하기 위해서는 아이의 생활 … Read more
우루사는 주성분인 ‘우르소데옥시콜산’을 통해 간 해독과 간 기능 개선에 도움을 준다고 알려져 있다. 특히 술을 자주 마시는 사람들에게는 필수품처럼 여겨지며, 술자리가 잦은 이들 사이에서 우루사 효능이라는 단어는 늘 회자된다. 하지만 과연 우루사만으로 간 건강을 지킬 수 있을까? 오늘은 우루사 효능과 그 한계, 그리고 장기적으로 우리 몸에 미칠 수 있는 영향을 살펴보자. 우루사 효능 … Read more
조눌린이란? 조눌린이란 장내 투과성을 조절하는 단백질로, 장 세포 사이의 연결부인 ‘tight junctions’을 열고 닫는 역할을 한다. 이 단백질이 과도하게 활성화되면 장벽이 손상되고, 장내 투과성이 증가하여 ‘장누수증후군’을 일으킬 수 있다. 장누수증후군은 음식물, 독소, 미생물이 장벽을 통과해 혈류로 들어가 염증 반응을 일으키는 상태이다. ☞ 닥터조의 글루텐 이야기 ☜ 조눌린과 글루텐의 관계 특히 글루텐이 조눌린 … Read more