설탕은 뇌에 어떤 영향을 미칠까?

설탕과 뇌

설탕, 탄수화물은 뇌에 어떤 영향을 미칠까? ADHD가 의심되는 아이를 키우면서, 나 힘들다는 핑계로 뭐라도 먹어라 하며 줬던 수많은 사탕, 초콜렛, 과자들.. (지금 생각하면 진심 탄식과 후회 뿐이다…) 요즘은 진짜 많이 줄였지만, 그래도 날 볼 때마다 먹을 것을 찾는 성장기 아들들이기에 완전하게 끊지는 못했는데, 설탕/탄수화물이 정확히 뇌에 어떤 식으로 영향을 끼치는지 궁금해져서 어젯밤부터 열심히 공부한 내용을 … Read more

6살 어린이 영양 중금속 검사 (모발 미네랄 검사) 후기 !

6살 어린이 영양 중금속 검사 후기, 드디어 기록해본다 ▶6살 ADHD 의심 되어 찾아간 첫 병원에서의 이야기   저번 포스팅에서 언급했던 모발 미네랄 중금속 검사가 바로 오늘 기록할 내용 ! 두번째 병원 상담을 기다리던 도중 진행했던 검사인데 결과지를 보고 ‘아.. 역시나..’ 했더랬다.       영양 중금속 검사 방법     검사는 바이오컴 이라는 곳에서 했고 … Read more

ADHD 원인 올바른 식단이 중요한 이유

ADHD 원인

ADHD 원인 올바른 식단이 중요한 이유를 다뤄볼 예정인 이번 포스팅! 현재 만6세, 만10세 남아를 키우고 있는 엄마로서 ADHD 라는 단어는 항상 눈길과 관심이 가는 주제가 아닐까싶다. 실제로 첫째 아들은 초등학교 입학 전 주의력결핍으로 한글을 제대로 학습하지 못해 언어학습과 주의력, 집중력, 기억력, 시지각, 학습이나 문제해결력 향상을 시켜주는 전산화 인지치료를 다니기도 했고 이젠 둘째가 타고난 성향이라고만 생각했던 … Read more