카니보어 식단 부담스럽지 않게 구성하기!
카니보어 식단 을 부담스럽지 않게 하려면 어떻게 해야할까? 먼저 카니보어란? 카니보어란, 탄수화물을 완전히 배제하고 동물성 식품만을 섭취하는 식단 가장 베스트는 소, 양, 염소 등과 같은 반추동물과 같은 지방이 풍부한 고기를 먹는 것이다. 추가로 천연 소금(10kg당 0.8g~1g)도 꼭 챙겨 먹어야하고 유기농 애사비(애플 사이다 비니거 두 숟갈에 물500ml)도 함께 섭취시 도움이 된다. 카니보어 부작용 … Read more