유방암 수술 후 재발 방지를 위해 피해야 할 혈당 습관과 실전 식단 가이드
많은 분이 유방암 수술을 마치고 나면 이제 모든 고비가 끝났다고 생각하며 안도한다. 하지만 수술은 눈에 보이는 암세포를 제거한 것일 뿐, 내 몸의 대사 환경이 바뀌지 않으면 암은 언제든 다시 찾아올 기회를 엿본다. 특히 암세포가 가장 좋아하는 먹잇감이 바로 설탕과 정제 탄수화물이라는 점을 기억해야 한다. 암세포는 정상 세포와 달리 인슐린을 받아들이는 수용체가 훨씬 많기 때문에, 우리가 … 더 읽기