만성 염증 치매 부른다

만성 염증 치매

만성 염증 치매는 현대인의 건강을 위협하는 중요한 문제로, 만성 염증과 치매가 밀접하게 연결되어 있다는 연구 결과가 꾸준히 나오고 있다. 만성 염증 치매는 잘못된 식습관, 환경적 요인 등으로 발생할 수 있으며, 이를 예방하려면 올바른 영양과 생활습관 개선이 필수적이다. 만성 염증과 치매 각각의 발생 원인을 이해하고, 이를 예방하기 위한 구체적인 방법들을 살펴보자.     만성 염증 치매 … 더 읽기

장상피화생 식단은 어떻게? 되돌릴 순 없지만 위암으로 이어지는 것을 늦춰야

장상피화생 식단

장상피화생은 정상적인 위 점막 세포가 염증 때문에 소장이나 대장 상피 세포로 변형되는 상태를 말한다. 건강한 위 점막은 위산과 소화 효소를 분비하며 음식을 소화하는 역할을 한다. 그러나 만성적인 염증이 발생하면, 우리 몸은 더 이상 기능을 제대로 하지 못하는 위세포를 필요 없는 존재로 판단하고, 그 자리를 대체할 세포를 만들어낸다. 문제는 이 세포들이 위의 정상적인 기능을 수행할 수 … 더 읽기