편식 심한 아이, 생선류만 먹을 때 일어나는 문제와 해결책
아이들은 성장하면서 특정 음식을 좋아하거나 싫어하는 경향이 생기기 마련이다. 특히 편식 심한 아이들은 특정 식품군만 먹고 다른 음식은 거부하는 경우가 많은데 예를 들어, 고등어나 멸치와 같은 생선류만 먹는 경우도 있을 수 있다. 생선류는 중요한 영양소를 제공하지만, 이런 편식은 영양 불균형을 일으킬 수 있고, 성장에 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 이번 포스팅에서는 편식 심한 아이가 생선류만 … Read more