대사증후군

요즘 피로가 쉽게 누적되거나, 아무리 운동을 해도 살이 잘 빠지지 않는다고 느낀다면 한 번쯤 “대사가 느린 걸까?”라는 의심이 들 수 있다. 그리고 대부분은 느린대사 검사 비용을 검색하며 모발검사 등 대사 관련 검사를 고민하게 된다. 하지만 결론부터 말하자면, 굳이 느린대사 검사 비용에 투자할 필요는 없다고 본다. 이유는 단순하면서도 명확하다. 느린 대사는 특정 검사를 통해서 수치로 측정되는 … 더 읽기

‘발 굳은살 원인’을 단순히 걷는 습관이나 잘못된 신발 착용, 혹은 각질 제거를 하지 않아서 생기는 거라고만 치부하는 경우가 많다. 물론 물리적인 압박이나 반복적인 마찰이 굳은살(각질, 티눈 등)을 유발할 수 있다. 하지만 그것만으로 설명되지 않는 지속적인 굳은살, 특히 발바닥 중심부와 발가락 주변뿐 아니라 발 뒤꿈치 갈라짐과 굳은살은 주목해야 할 신체 신호다. 이런 부위에 굳은살이 자주 생긴다면, … 더 읽기