갑상선염 증상, 감기로 착각하기 쉬운 이유, 원인과 치료 방법도 알아보자

갑상선염 증상

오래가는 목 통증, 피로감, 전신 근육통 등 몸살과 같은 증상이 보인다면, 단순 감기로 넘기기엔 뭔가 이상하다는 직감이 든다. 일교차가 큰 환절기라 단순 코/목감기에 걸린 줄 알았지만, 바이러스 감염, 특히 상기도 감염 후 발생하는 것으로 알려진 아급성(만성과 급성 사이) 갑상선염이라는 것이 있다는 걸 알게 되었다. 짧게는 몇 주, 길게는 몇 개월이 지속되는 아급성 갑상선염은 자연히 회복되는 … 더 읽기

콜레스테롤이 높아지는 이유 5가지!

콜레스테롤

콜레스테롤이 높아지는 진짜 이유는 무엇일까? 흔히 알려져있는 ‘포화지방’이 정말 문제인 건지, 아니면 다른 이유가 있는 것인지 쉽게 알아보도록 하자.     첫번째, 트랜스지방의 섭취 인공적으로 생성되는 가공식품으로, 액체기름인 불포화지방에 수소를 첨가해 인위적으로 고체상태로 만드는 과정에서 생성된 것이 트랜스지방이다. 음식의 텍스처나 맛, 또는 유통기한을 연장하기 위해 사용되는데 즉, 자연적인 지방이 아니기 때문에 건강에 나쁠 수 밖에 … 더 읽기